Święto powstało w 2016 roku, podczas spotkania FINA (Światowej Federacji Pływackiej). Data święta nie jest przypadkowa – przypada zaraz przed 19 lipca, a więc przed rocznicą powstania Federacji. Święto ma na celu promocję sportów wodnych: pływania, nurkowania, wodnego polo, pływania synchronicznego i wielu innych.
Pływanie i inne sporty, które uprawiamy w wodzie, mogą być świetną alternatywą dla siłowni. Opór wody oznacza, że musimy w każdy ruch włożyć więcej energii, dzięki czemu spalamy więcej kalorii. Wiele sportów wodnych jest też grupowych, chociażby wodne polo czy pływanie synchroniczne. Pozwalają one na pracę zespołową i znalezienie nowego towarzystwa. Nurkowanie jest z kolei sportem indywidualnym, oferuje nam jednak inną formę rozrywki. Jeżeli nasze umiejętności ćwiczymy na wakacjach, to towarzyszyć nam będą rybki i piękne rafy koralowe.
Sporty wodne są też jednymi z niewielu sportów, które nie wymagają żadnego nakładu finansowego. Oczywiście możemy pływać w basenie, ale Polska zapewnia nam też przecież morze oraz setki jezior i rzek. Tutaj wymówka, że nie stać nas na karnet się nie sprawdzi. Woda ma też pozytywny wpływ na naszą psychikę – działa relaksująco i pozwala się odprężyć.
Wskocz tego dnia do wody
Lipiec to miesiąc, w którym nawet woda w polskim morzu i jeziorach jest już przyjemna. Dlatego to idealna okazja do wskoczenia do wody, poćwiczenia naszego nurkowania albo pogrania w wodzie w piłkę.
Występowanie Światowego Dnia Sportów Wodnych w innych latach
Zgoda na wykorzystanie Twoich danych osobowych w celach
Spersonalizowane reklamy i treści, pomiar reklam i treści, opinie odbiorców, rozwój produktu
Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
Twoje dane osobowe będą przetwarzane, a informacje z Twojego urządzenia (pliki cookie, unikalne identyfikatory itp.) mogą być wyświetlane i zapisywane przez zewnętrznych dostawców lub im udostępniane. Mogą też być wykorzystywane przez tę witrynę. Niektórzy dostawcy mogą przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie uzasadnionego interesu. Możesz się na to nie zgodzić, zmieniając opcje poniżej. Link umożliwiający wycofanie zgody znajdziesz u dołu tej strony