Światowy Dzień Ergonomii 2022

Do najbliższych obchodów Światowego Dnia Ergonomii zostało 179 dni, czyli 5 miesięcy i 26 dni.

W 2022 roku Światowy Dzień Ergonomii przypada na 12 listopada (sobota).

Ergonomia to nauka, która przydaje nam się każdego dnia, chociaż często o tym nie wiemy. Dzięki niej nasza praca może być wygodniejsza i bardziej efektywna. Święto ergonomii obchodzimy 12 listopada.


Ergonomia ułatwia Twoją pracę

Jest to nic innego jak nauka o pracy, a dokładnie dostosowanie pracy i jej warunków do preferencji człowieka. Biorąc pod uwagę, że przeciętny Polak spędza w pracy od 40 do 60 godzin tygodniowo, każdy z nas powinien znać zasady ergonomii, a jeszcze lepiej powinien ją znać nasz pracodawca. W końcu dzięki tej nauce powinniśmy być bardziej wydajni bez żadnych negatywnych skutków dla naszego zdrowia. Nasze miejsce pracy powinno być przemyślane tak, żeby nie stwarzało żadnych zagrożeń i przeciwdziałało chorobom i zaburzeniom, np. bólami pleców czy ramion podczas pracy biurowej albo przepuklinie przy pracy fizycznej. Istnieje kilka podstawowych zasad, które powinno przestrzegać każde miejsce pracy. Pierwsza z nich dotyczy oświetlenia. Praca przy monitorze bardzo obciąża nasz wzrok, dlatego oświetlenie powinno być odpowiednio dobrane (nie może być ani za jasne, ani za ciemne). Pracodawca nie powinien też oszczędzać i inwestować w zimne energooszczędne światło – nasze oczy lepiej odbierają oświetlenie ciepłe. Monitor powinien być na odpowiedniej wysokości, dlatego czasami potrzebne są podpórki. Krzesło i biurko również musi być odpowiednio dostosowane i dopasowane do rozmiarów pracownika – czasami może to wymagać podnóżka.


Ergonomia to też odpowiednie zaplanowanie pracy, częste przerwy i zapewnienie pracownikowi odpowiednich narzędzi. Należy pamiętać, że takie elementy jak rośliny w miejscu pracy czy temperatura pokoju też wpływają na komfort.


Zadbaj o swoją ergonomię, ale też jej wymagaj

Często sami możemy zadbać o właściwe warunki w pracy – ustawić odpowiednio monitor, krzesło czy przynieść swoją ulubioną roślinkę. O wiele czynników musi jednak zadbać pracodawca. Warto znać swoje prawa i wiedzieć czego możemy wymagać od szefa – np. tego, żeby temperatura w pracy nie spadała poniżej pewnej granicy.

Występowanie Światowego Dnia Ergonomii w innych latach

DzieńDataNazwa święta
Czwartek12.11.2020Światowy Dzień Ergonomii 2020
Piątek12.11.2021Światowy Dzień Ergonomii 2021
Niedziela12.11.2023Światowy Dzień Ergonomii 2023
Wtorek12.11.2024Światowy Dzień Ergonomii 2024
Środa12.11.2025Światowy Dzień Ergonomii 2025
Czwartek12.11.2026Światowy Dzień Ergonomii 2026
Piątek12.11.2027Światowy Dzień Ergonomii 2027
Niedziela12.11.2028Światowy Dzień Ergonomii 2028

Inne święta i obchody tego samego dnia w Polsce 🇵🇱 (w tym międzynarodowe)

Święta i obchody w kolejnych dniach po 12 listopada