Dzień Arbuza 2020

Obchody Dnia Arbuza były 11 dni temu.

W 2020 roku obchody Dnia Arbuza przypadły na 3 sierpnia (poniedziałek).

Sierpień to czas upałów i wakacyjnego szaleństwa. Nic dziwnego, że 3 dnia tego miesiąca obchodzimy Dzień Arbuza (Watermelon Day). Ten afrykański owoc z rodziny dyniowatych zwany jest także kawonem. Obecnie uprawia się go w wielu regionach. Swoim smakiem rozpieszcza podniebienia ludzi na całym świecie.

Jak świętujemy Dzień Arbuza?

Ideą święta jest nic innego jak zachwyt nad wspaniałością owocu. Pyszny, soczysty, odżywczy i niskokaloryczny – czego chcieć więcej? Najlepszą formą celebrowania będzie oddanie się degustacji.

Arbuz można jeść pokrojony na kawałki lub w połączeniu z różnymi dodatkami. 3 sierpnia to idealny moment, by przyrządzić sałatkę owocową, której głównym bohaterem będzie właśnie on. Jako dressing sprawdzi się serek wiejski, który także obchodzi swój dzień!

Same korzyści

Czym arbuz zasłużył sobie na własne święto? Okazuje się, że ma wiele zalet. Składa się aż w 92% z wody, a na 100 g owocu przypada tylko 30 kcal. Dzięki temu można go jeść bez ograniczeń.

Zawiera także błonnik, który usprawnia działanie układu pokarmowego, pozwala pozbywać się zbędnych kwasów żółciowych oraz obniża cholesterol. Poza tym warto się nim zajadać, bo zawiera abecadło witamin i wiele ważnych pierwiastków, takich jak potas czy magnez.

Nie można zapomnieć o przeciwutleniaczach, które w arbuzie występują w dużych ilościach. To one pomagają uniknąć nowotworów i zachować piękną skórę na długi czas.

Jak znaleźć dobrego arbuza?

Obecnie można trafić w sklepach na różnej jakości owoce. Arbuzy marzeń wyróżniają się kilkoma cechami. Po stuknięciu w powierzchnię powinno być słychać jakiś dźwięk. Sucha łodyżka i ciemnożółta plama to również dobre znaki. Warto wybierać te z błyszczącą skórą.

Ciekawostki

Arbuz-rekordzista ważył 188 kilogramów i został wyhodowany w USA w 1990 roku.

Istnieje ponad 1200 odmian tego owocu.

Cukier zawarty w arbuzie pozwala użyć go do produkcji biopaliwa.

Na świecie organizowane są zawody w jedzeniu arbuza. Rekordową prędkość osiągnął Richard LeFevre Kawon – 12 kg w ciągu 15 minut. Nazwisko zobowiązuje!

Występowanie Dnia Arbuza w innych latach

DzieńDataNazwa święta
Piątek03.08.2018Dzień Arbuza 2018
Sobota03.08.2019Dzień Arbuza 2019
Wtorek03.08.2021Dzień Arbuza 2021
Środa03.08.2022Dzień Arbuza 2022
Czwartek03.08.2023Dzień Arbuza 2023
Sobota03.08.2024Dzień Arbuza 2024
Niedziela03.08.2025Dzień Arbuza 2025
Poniedziałek03.08.2026Dzień Arbuza 2026

Inne święta i obchody tego samego dnia w Polsce 🇵🇱 (w tym międzynarodowe)

Święta i obchody na świecie tego samego dnia

Wielka Brytania 🇬🇧 - Letnie święto bankowe (Szkocja)
Kanada 🇨🇦 - Święto Obywatelskie
Irlandia 🇮🇪 - Sierpniowe Święto Bankowe

Święta i obchody w kolejnych dniach po 3 sierpnia