Światowy Dzień Osteoporozy 2024

Obchody Światowego Dnia Osteoporozy były 53 dni, czyli 1 miesiąc i 22 dni temu.

W 2024 roku obchody Światowego Dnia Osteoporozy przypadły na 20 października (niedziela).

Światowy Dzień Osteoporozy obchodzony jest 20 października od 1996 roku. Kampanii Światowego Dnia Osteoporozy, organizowanej przez Międzynarodową Fundację Osteoporozy (IOF), towarzyszą wydarzenia społeczne i lokalne kampanie krajowych stowarzyszeń pacjentów z osteoporozą z całego świata, które prowadzą działalność w ponad 90 krajach. Celem Święta jest zwrócenie szczególnej uwagi społeczeństwa na osteoporozę, która jest groźną chorobą. Według szacunków w Polsce na osteoporozę cierpi około 25% kobiet i 13% mężczyzn po 60. roku życia. W Polsce znane też jest podobne święto tj. Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę obchodzony w dniu 24 czerwca.

Osteoporoza to przewlekła, układowa, metaboliczna choroba szkieletu, która prowadzi do zmniejszenia ilości masy kostnej oraz zaburzenia mikroarchitektury kości, co przyczynia się do zwiększonego ryzyku złamań. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) osteoporoza jest drugą chorobą o zasięgu społecznym. Międzynarodowa Fundacja Osteoporozy ostrzega, że jedna z trzech kobiet powyżej 50. roku życia będzie cierpiała na tę chorobę, zaś jeden na pięciu mężczyzn zachoruje na osteoporozę. Do najczęstszych objawów osteoporozy należą bóle kości długich pod wpływem obciążenia, obniżenie wzrostu, ból kręgosłupa, powstanie nadmiernej kifozy piersiowej oraz złamania kości przy niewielkich urazach (najczęściej nadgarstka, kręgów i kości udowej).

Co przyczynia się do powstania choroby? Kwestia osteoporozy jest bardzo złożona. Na rozwój choroby wpływa zła dieta, palenie tytoniu oraz mała aktywność fizyczna. Czynniki genetyczne, a nawet nasze codziennie używki wpływają na zapoczątkowanie choroby. Na przykład, dwie filiżanki kawy dziennie zwiększają złamanie kości udowej o 50%, zaś kobiety, które spożywają alkohol mają kości o 40 lat starsze od niepijących kobiet.

Leczenie osteoporozy jest wielostronne. Przyjmowanie odpowiednich preparatów, leków i witamin przyczynia się do spowolnienia rozwoju choroby. Warto wprowadzić do diety produkty zawierające wapń oraz białko, a także zwiększyć aktywność fizyczną. Witamina D dostarczana jest naszemu organizmowi poprzez słońce, warto więc regularnie wychodzić na spacer.

Występowanie Światowego Dnia Osteoporozy w innych latach

DzieńDataNazwa święta
Czwartek20.10.2022Światowy Dzień Osteoporozy 2022
Piątek20.10.2023Światowy Dzień Osteoporozy 2023
Poniedziałek20.10.2025Światowy Dzień Osteoporozy 2025
Wtorek20.10.2026Światowy Dzień Osteoporozy 2026
Środa20.10.2027Światowy Dzień Osteoporozy 2027
Piątek20.10.2028Światowy Dzień Osteoporozy 2028
Sobota20.10.2029Światowy Dzień Osteoporozy 2029
Niedziela20.10.2030Światowy Dzień Osteoporozy 2030

Inne święta i obchody tego samego dnia w Polsce 🇵🇱 (w tym międzynarodowe)

Święta i obchody w kolejnych dniach po 20 października